Schmerzen nach einem Hüftgelenkersatz: Wie lange halten sie an?

Warum haben wir nach einer Hüftoperation Schmerzen?

Es gibt zwei Hauptgründe für post-operative Schmerzen:

➡️ Grund 1: Bereits vor der Operation bestehende Schmerzen oder Probleme.

Du hast dich aus einem bestimmten Grund einer Hüftoperation unterzogen, z. B:

• Arthritis
• Eine Fraktur
• Eine andere seltene Pathologie oder Fehlbildung

Unabhängig von der Ursache hattest du bereits eine potenzielle Schmerzquelle. Schmerzen sind komplex, und selbst wenn das anatomische Problem behoben ist, kann es aufgrund der verschiedenen Komponenten einige Zeit dauern, bis der Schmerz nachlässt.

➡️ Grund 2: Folgen im Zusammenhang mit dem Hüftgelenkersatzverfahren.

Wenn ein Chirurg eine Hüftprothese einsetzt, traumatisiert er zwangsläufig verschiedene Gewebearten:

• Haut
• Knochen
• Muskeln
• Bänder
• Blutgefäße

Das verursacht Schmerzen, während das Gewebe heilt und sich erholt.

Können Schmerzen ein Zeichen für eine Komplikation sein?

Schmerzen nach einer Hüftoperation sind häufig und deuten selten auf eine Komplikation hin.

Komplikationen sind relativ selten, und wenn sie auftreten, sind Schmerzen nicht das Hauptsymptom.

Die drei häufigsten (aber immer noch seltenen) Komplikationen nach einer Hüftoperation sind:

• Hüftverrenkung: Dein unteres Glied ist stark verformt.
• Infektion: Du hast Fieber und Probleme rund um die Einschnittstelle.
• Phlebitis (tiefe Venenthrombose): Du hast Schmerzen in der Wade, die auch rot und warm sein kann.

Wie du sehen kannst, sind Schmerzen nicht das entscheidende Merkmal dieser Komplikationen.

Wie lange dauert der Schmerz normalerweise an?

Einige Forschungsteams verfolgen den Verlauf der Schmerzen bei Menschen, die sich einer Hüftoperation unterziehen, insbesondere bei Arthrose.

Ein deutsches Forschungsteam untersuchte die Schmerzen von 103 Patienten unmittelbar nach einer Hüftoperation [Greimel 2018].

• In der ersten Woche nach der Operation nehmen die Schmerzen täglich ab.
• Zwischen Tag 9 und 12 steigt sie leicht an.
• Dann nimmt sie in den folgenden Tagen und Wochen weiter ab.

Für den längerfristigen Schmerzverlauf ist hier die Entwicklung der Schmerzen in einer Stichprobe von über 3000 Hüftgelenkersatzpatienten dargestellt [Ninomiya 2020]:

Sechs Monate nach der Operation:

• 1 von 3 Menschen hat überhaupt keine Schmerzen.
• 1 von 2 Menschen hat nur leichte Schmerzen.

Was bedeutet das? Es ist normal, dass der Schmerz mehrere Monate lang anhält, ohne dass dies auf eine Komplikation hinweist. Am stärksten sind die Schmerzen in der ersten Woche und etwa 10 Tage nach der Operation.

Wichtig ist, dass die Schmerzen dich nicht daran hindern, deine täglichen Aktivitäten und sogar den Sport allmählich wieder aufzunehmen (siehe meinen Artikel über Sport nach einer Hüftoperation)!

Wie lindere ich Schmerzen nach einer Hüftoperation?

Hier sind einige Dinge, die helfen können, die Schmerzen nach einer Hüftoperation zu lindern:

Eis auf die Hüfte legen

• Du kannst Kühlakkus kaufen, die du in den Gefrierschrank legst, oder einfach einen Beutel mit gefrorenen Erbsen verwenden, die sich gut an deine Hüfte anpassen.
• Lege immer etwas zwischen den kalten Gegenstand und deine Haut, um Verbrennungen zu vermeiden. Du kannst sie so oft wie du willst verwenden, sogar ununterbrochen, solange deine Haut gut darauf reagiert.

Massiere deinen Oberschenkel oder andere schmerzende Teile des Beins

Was tun, um den Schmerz zu lindern?

Massage:

Das Massieren des Oberschenkels oder anderer schmerzender Teile des Beins kann sofortige Linderung verschaffen, obwohl nicht jeder darauf anspricht. Es gibt keine „richtige“ Technik; der Schlüssel ist, eine Berührung zu finden, die deine Schmerzen lindert. Wie bei Eis lässt die Wirkung jedoch schnell nach.

Überprüfe deine Medikamente:

Nach der Operation musst du möglicherweise die Art und Menge der Schmerzmittel anpassen, die du einnimmst. Normalerweise wirst du das Krankenhaus mit einem Rezept für Schmerzmittel für mindestens 2 Wochen bis zu einem Monat verlassen. Wenn die Schmerzen anhalten, solltest du deinen Arzt aufsuchen, um deinen Medikamentenplan zu ändern.

Tragen Sie Kompressionsstrümpfe:

Kompressionsstrümpfe können bei Schwellungen helfen und die Durchblutung verbessern.

Ausführlichere Informationen findest du in dem Artikel über Rehab une Genesung nach Hüftprothese.