On vous a parlé du lavage de nez à la seringue, mais vousvous demandez si c’est vraiment conseillé chez le bébé ? À partir de quel âge ?
Mon avis de kiné, et ce que disent les pédiatres ayant mené des études sur le sujet.
♻️ Dernière mise à jour : 11 février 2024.
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Rédigé par Nelly Darbois, kiné et rédatrice scientifique
Sommaire
Comment on mouche un bébé avec une seringue nasale ?
💡 J’ai écrit un article complet où j’explique avec des photos comment utiliser une seringue nasale pour laver le nez de son bébé.
En voici un résumé.
- Procurez-vous une seringue nasale (avec embout spécial pour bébé ou non) et du sérum physiologique. En pharmacie ou par internet (voir sur Amazon) ; le sérum physiologique peut aussi être fait maison.
- Asseyez votre bébé sur vos genoux, avec une serviette autour de lui (pour ne pas qu’il soit trempé de sérum physiologique). S’il marche et qu’il est plutôt calme, vous pouvez le mettre debout sur un marche-pied devant un lavabo.
- Inclinez doucement sa tête vers la droite et vers le bas. Insérez ensuite dans sa narine gauche du sérum physiologique via la seringue.
- Procédez de la même façon dans la narine droite, avec la tête tournée à gauche.
Le sérum physiologique ne ressort pas ? Ce n’est pas grave !
Il sera probablement avalé par votre bébé, ira dans l’oesophage et sera digéré : ce n’est pas toxique !
Que disent les pédiatres sur le mouchage à la seringue sur les bébés ?
Vous êtes peut-être perdu parce que chaque professionnel y va de son conseil sur la « meilleure » technique de mouchage :
- votre médecin généraliste vous encourage à utiliser un mouche-bébé ;
- votre pharmacien vous préconise le Rhino Horn ;
- votre kiné pédiatrique et les puéricultrices de la crèche ne jurent que par les pipettes unidoses en plastique ;
- votre ORL vous incite à utiliser une seringue ;
- etc.
Il n’y a pas d’études bien faites qui comparent l’efficacité d’une technique de mouchage par rapport à une autre.
Partant de ce constant, une équipe de recherche belge 🇧🇪 a en 2023 cherché à établir un consensus d’expert sur le lavage de nez à la seringue chez les bébés [Audag 2023]. Elle a interviewé pour cela 12 pédiatres et 18 kinésithérapeutes spécialisés en pédiatrie.
Voilà les 6 conseils qui ressortent de leur publication, en plus d’une publication antérieure pour les 3 premiers [Chirico 2014].
1- Lavez-vous les mains avant et après avoir mouché son enfant
Se laver les mains au savon ou gel hydroalcoolique permetde limiter le risque de contamination.
Peu importe si c’est avec du savon ou du gel hydroalcoolique.
Lavez également les mains de votre bébé, surtout si elles ont été au contact de ses sécrétions.
2- Utilisez du sérum physiologique
Utilisez du sérum plutôt que de l’eau « normale » ou une solution médicamenteuse.
Vous pouvez en acheter en grande surface, en pharmacie ou sur internet (voir sur amazon).
3- Utilisez du liquide à température ambiante
Si vous faites vous-même votre sérum physiologique ou que vous en utilisez en flacon en grande quantité, ne l’utilisez pas pas sorti du frigo ou chauffé. Utilisez le à température ambiante, donc en le sortant environ un quart d’heure avant s’il est au frigo pour sa conservation.
Ce qui je trouve n’est pas très pratique ; d’où le fait que pour mes enfants, j’ai souvent utilisé plutôt des pipettes de sérum physiologique à usage unique.
4 – Adaptez la quantité de sérum à l’âge de l’enfant
Voici les quantités recommandées et qui ont fait consensus chez les pédiatres et kiné pédiatrique dans l’étude belge :
- 5 à 20 ml de sérum par narine chez le nourisson de 0 à 6 mois. Soit 1/4 de pipette par narine au minimum, et une pipette totale par narine au maximum. ;
- 10 à 20 ml de sérum par narine chez les bébés de 6 mois à 2 ans. Soit la moitié d’une pipette par narine minimum, et une pipette complète maximum.
Si vous utilisez des seringues, vous avez graduations qui indiquent la quantité.
5 – Délivrez le sérum à faible pression
Le sérum physiologique doit être administré à faible pression : cela veut dire qu’on n’injecte pas le plus vite possible le sérum, mais qu’on presse doucement la seringue ou la pipette.
Les professionnel(le)s recommandent cela pour éviter l’irration des muqueuses ou d’autres complications ORL.
6 – Réalisez la manoeuvre des 2 côtés
Les pédiatres et kinés pédiatriques recommandent aussi de systématiquement laver les 2 narines des bébés.
🗒️ À retenir : L’avis des pédiatres va donc plutôt dans le sens de recommander l’utilisation d’une seringue nasale pour laver le nez des bébés et enfants.
À partir de quel âge on peut utiliser une seringue nasale ?
Il n’existe pas de consensus absolu sur l’âge minimum à partir duquel laver à la seringue le nez d’un bébé.
Certaines personnes utilisent des seringues nasales avec embout adapté dès la naissance de leur bébé. D’autres attendant l’âge de 4 mois, voire plus.
À titre personnel, je préfère utiliser les pipettes de sérum physiologique les premiers mois de la vie de bébé, car l’embout est plus petit et risque potentiellement mois d’irriter les muqueuses.
Comment moucher son bébé autrement qu’avec une seringue ?
J’ai rédigé un article complet qui explique les 5 techniques de lavage de nez pour les nourrissons, bébés et enfants.
Voici ces 5 techniques ne nécessitant pas de seringue :
- utiliser un mouche-bébé ;
- utiliser une simple pipette de sérum physiologique ;
- utiliser une pipette de sérum physiologique avec embout spécial ;
- utiliser un spray nasal ;
- utiliser un pot de rinçage nasal, neti pot, rhino horn.

Quelle est la meilleure ? Celle avec laquelle vous êtes le plus à l’aise, tout simplement !
💡 Si vous trouvez que vous n’arrivez pas à bien moucher votre bébé, vous pouvez demander à votre kiné, médecin traitant, pédiatre ou même au personnel de la crèche de votre bébé de vous remontrer ou « corriger » 🙂.
***
Voilà pour ce que je voulais vous dire à ce sujet ! Des questions, remarques ? Rendez-vous en commentaire !
Ces articles pourraient également vous intéresser :
- 5 techniques pour moucher son bébé efficacement
- Pourquoi le sérum physiologique ne ressort pas toujours de la narine ?
📚 SOURCES
Audag N, Cnockaert P, Reychler G, Poncin W. Consensus on Nasal Irrigation in Infants: A Delphi Study. Ann Otol Rhinol Laryngol. 2023 Jun;132(6):674-683. doi: 10.1177/00034894221112514. Epub 2022 Jul 14. PMID: 35833594.
King D, Mitchell B, Williams CP, Spurling GK. Saline nasal irrigation for acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Apr 20;2015(4):CD006821. doi: 10.1002/14651858.CD006821.pub3. PMID: 25892369; PMCID: PMC9475221.
Chirico et al. Nasal congestion in infants and children: a Literature review on efficacy and safety of non-pharmacological treatments. Minerva Pediatrica 2014 December;66(6):549-57
Chirico et al. Nasal obstruction in neonates and infants. Minerva Pediatrica 2010 October;62(5):499-505
Michelle Leclerc. Enquête sur la pratique du désencombrement rhino-pharyngé du nourrisson. 2011.

Rédigé par Nelly Darbois
J’ai exercé la profession de kinésithérapeute. J’ai créé Fonto Media en 2019 alors que j’étais encore kiné. Aujourd’hui, je continue à gérer Fonto Media tout en accompagnant les professionnels sur Wikipédia avec Wikiconsult.

