Vous vous demandez qu’est-ce qui soulage le plus une tendinite ou blessure musculaire : du chaud ou du froid ? Risque si on se trompe ?
Archives de la catégorie : Troubles musculo-squelettique
Trouver la cause d’une douleur sous l’aisselle : guide
Vous avez mal sous une aisselle ou les deux, vous vous demandez qu’est-ce que ça peut être ? Quand s’inquiéter et consulter ?
3 choses à avoir en tête face à un syndrome rotulien qui ne guérit pas
Vous avez un syndrome rotulien (fémoro-patellaire) qui dure depuis longtemps, vous vous demandez quoi faire ? Réponses d’une kiné !
Les 5 infos à connaître sur la sciatique paralysante
Vous vous demandez si vous êtes atteint d’une sciatique paralysante ? Ou alors, vous avez déjà eu le diagnostic ? Venez découvrir ici les 5 groupes d’infos essentiels à connaître sur le sujet.
Ce qu’il faut vraiment savoir sur les symptômes de la sciatique
Cet article présente de manière claire et complète toutes les informations les plus utiles à connaître sur les symptômes de la sciatique.
11 douleurs fréquentes quand on reste assis trop longtemps (et que faire)
Vous avez des douleurs quand vous restez assis trop longtemps ? Découvrez pourquoi et que faire pour les éviter ou soulager !
21 trucs et astuces de kiné pour dormir avec une sciatique
Vous avez du mal à vous endormir à cause d’une sciatique ? Vous cherchez des idées pour trouver une position aussi indolore que possible? Venez découvrir 21 trucs et astuces pour vous y aider !
5 choses à savoir sur marcher avec un pincement discal
Est-ce que la marche peut déclencher ou aggraver un pincement discal ou les douleurs ? Les réponses d’une kiné et des études scientifiques
Mouvement interdit après une arthrodèse au dos ou cou ? Guide kiné
Y a-t-il des mouvements interdits avec une arthrodèse lombaire ou cervicale ? Chez soit, au travail, en faisant du sport ?
Le meilleur anti-inflammatoire pour sciatique en 2025
Vous souhaitez savoir quel est le meilleur anti-inflammatoire pour soulager une sciatique ? Découvrez une réponse claire, détaillée et 100 % éclairée par la recherche scientifique !